| 000 | 01368nam 22002413 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1742 | ||
| 010 | _a8536300639 | ||
| 090 | _a1742 | ||
| 100 | _a20221122d u||y0pory50 ba | ||
| 200 |
_aTerceira idade _eactividades criativas e recursos práticos _fPilar Pont Geis, Maika Carroggio Rubí _gtrad. Magda Schwartzhaupt Chaves |
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| 210 |
_aPorto Alegre _cArtmed _d2003 |
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| 215 |
_a169 p. _cil. |
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| 225 | _aBiblioteca artmed | ||
| 330 | _aEste livro reúne um grande número de atividades físicas voltadas à terceira idade. São propostas que fogem do cotidiano e do tradicional, desde jogos, danças, aeróbica, ginástica suave e massagens até exercícios de respiração e relaxamento. O objetivo das autoras é apresentar atividades criativas, com o uso de materiais tanto tradicionais (bolas, aros, bastões, balões) como alternativos (papéis de seda e crepom, chapéus de palha, leques, etc.), que levem o idoso a utilizar o próprio corpo como ferramenta da expressão e criação, desenvolvendo mais seguranças, autonomia e disponibilidade corporal | ||
| 606 |
_91427 _aDesporto |
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| 606 |
_91507 _aTerceira idade |
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| 675 |
_a796/799 _vPT _zpor |
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| 700 |
_91508 _aGeis _bPilar Pont |
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| 701 |
_91509 _aRubí _bMaika Carroggio |
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| 702 |
_91510 _aChaves _bMagda Schwartzhaupt |
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| 801 |
_aPT _bBMVN _gRPC |
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| 830 |
_cTânia Croca _d31/12/2021 |
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| 990 | _cLIVROS | ||