| 000 | 00996nam a2200241 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 4803 | ||
| 010 | _a9789895740802 | ||
| 021 | _b525648/23 | ||
| 090 | _a4803 | ||
| 100 | _a20240723d2024 m y0pory50030103ba | ||
| 200 | 1 |
_aComo compreender e lidar com o stresse _fKaty Georgiou _gtrad. Salomé Castro |
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| 210 | 9 |
_aLisboa _cIN _d2024 |
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| 215 | _a127 p. | ||
| 304 | _aTít. orig.: How to understand and deal with stress | ||
| 330 | _aO stress é uma reação normal aos altos e baixos da vida. Não devemos temê-lo nem deixar que nos consuma. Neste livro encontrará dicas para lidar com o stress, para ajudar a identificar os seus gatilhos e notar os primeiros sinais. Tem também soluções práticas e criativas para que o possa ultrapassar | ||
| 606 |
_91796 _aDesenvolvimento Pessoal |
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| 606 |
_91797 _aAutoajuda |
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| 675 |
_a159.9 _vBN _zpor |
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| 700 |
_aGeorgiou _bKaty _94658 |
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| 702 |
_aCastro _bSalomé _91823 |
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| 801 | 0 |
_aPT _bBMVN _gRPC |
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| 830 |
_cTânia Croca _d23/07/2024 |
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| 990 | _cLIVROS | ||