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200 1 _aUm cérebro sempre jovem
_fTony Buzan
_gtrad. Raquel Fidalgo
210 _aAlfragide
_cOficina do Livro
_d2012
215 _a319 p.
225 2 _aSaúde & bem estar
_v3
330 _aExercícios práticos e técnicas inovadoras contra o envelhecimento da mente Tony Buzan, inventor dos Mind Maps, conselheiro de empresas, governos e autoridades de educação internacionais, desenvolveu um livro brilhante que se propõe, a partir de técnicas simples e eficazes, melhorar e fortalecer, a sua memória. Com a ajuda de exercícios práticos e divertidos e conselhos de especialistas sobre nutrição e suplementos alimentares, este livro irá mudar, para sempre a sua forma de pensar e ajudará a sua mente a manter-se ágil e preparada para todos os desafios. A combinação única de técnicas especiais de flexibilidade mental vai por à prova os hábitos do seu cérebro e aumentará a sua agilidade mental. Em sete semanas, a sua rapidez de resposta revelar-se-á dez anos mais jovem
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