Exercícios hipopressivos (Registo nº 4818)
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| 000 -Etiqueta do registo | |
|---|---|
| Valores | 01414nam 22002293 4500 |
| 010 ## - Número ISBN | |
| ISBN | 9788413845333 |
| 021 ## - Número do Depósito Legal | |
| Número | M-2270-2023 |
| 100 ## - Dados gerais de processamento | |
| Dados gerais | 20240726d2023 u||y0pory50 ba |
| 200 ## - Titulo e menção de responsabilidade | |
| Título próprio | Exercícios hipopressivos |
| Informação de outro título | muito mais que abdominais |
| Primeira menção de responsabilidade | Tamara Rial, Piti Pinsach |
| Outras menções de responsabilidade | trad. Margarida Luzia |
| 210 ## - Publicação | |
| Local de publicação | Madrid |
| Nome do editor | A esfera dos livros |
| Data de publicação | 2023 |
| 215 ## - Descrição física | |
| Paginação / Volumes | 253 p. |
| Outras indicações físicas | il. |
| 330 ## - Sumário ou Resumo | |
| Texto da nota | Como o título deste livro indica, os exercícios hipopressivos são muito mais que abdominais. Gozando já de grande popularidade em Espanha, a sua prática ensina-nos a descobrir o mapa da nossa zona abdominal, desfrutar de novas sensações e a incluir na nossa rotina diária certas regras posturais e respiratórias que muito beneficiam a nossa saúde.<br/>- Reduzir a cintura<br/>- Evitar as dores de costas<br/>- Obter uma faixa abdominal eficaz<br/>- Recuperar do parto<br/>- Benefícios dos exercícios hipopressivos nos homens<br/>Uma técnica que já demonstrou bem a sua eficácia. Para todas as idades e diferentes momentos da vida. Que se pode praticar sozinho ou acompanhado… Comecem a treinar hoje e verão que em poucas semanas se convertem em verdadeiros hipofans |
| 606 ## - Nome comum usado como assunto | |
| ID Autoridade | 588 |
| Palavra de ordem | Saúde |
| 675 ## - CDU | |
| Notação | 61 |
| Edição | BN |
| Língua | por |
| 700 ## - Autor principal (pessoa individual) | |
| ID Autoridade | 4679 |
| Apelido | Rial |
| Nome | Tamara |
| 701 ## - Co-autor principal (pessoa individual) | |
| ID Autoridade | 4680 |
| Apelido | Pinsach |
| Nome | Piti |
| 702 ## - Autor secundário (pessoa individual) | |
| ID Autoridade | 4091 |
| Apelido | Luzia |
| Nome | Margarida |
| 801 ## - Fonte de origem | |
| País | PT |
| Agência | BMVN |
| Regras de catalogação | RPC |
| 830 ## - Notas gerais do catalogador | |
| Criado por | Tânia Croca |
| Data de criação | 26/07/2024 |
| 990 ## - Elementos KOHA | |
| Tipo de documento | Livro |
| Situação do levantamento | Biblioteca de origem | Código de barras | Cota | Permissão de empréstimo | Tipo de documento | Forma de aquisição |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biblioteca Municipal de Vendas Novas | 100000002378 | SM RIA/EXE | Livro |