O segredo do sistema imunitário (Registo nº 5449)
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| 000 -Etiqueta do registo | |
|---|---|
| Valores | 01964nam a2200229 4500 |
| 010 ## - Número ISBN | |
| ISBN | 9789896609702 |
| 021 ## - Número do Depósito Legal | |
| Número | 478031/20 |
| 100 ## - Dados gerais de processamento | |
| Dados gerais | 20211231d2021 m y0pory50030103ba |
| 200 1# - Titulo e menção de responsabilidade | |
| Título próprio | O segredo do sistema imunitário |
| Informação de outro título | a nossa vacina natural para o combate e prevenção das doenças |
| Primeira menção de responsabilidade | Manuel Pinto Coelho |
| 210 #9 - Publicação | |
| Local de publicação | Alfragide |
| Nome do editor | Oficina do livro |
| Data de publicação | 2021 |
| 215 ## - Descrição física | |
| Paginação / Volumes | 224 p. |
| Outras indicações físicas | il. |
| 330 ## - Sumário ou Resumo | |
| Texto da nota | Mais do que nunca, devemos olhar menos para a semente e mais para o solo que a acolhe, dando ao nosso sistema imunitário a importância que lhe é devida, tendo em conta o seu papel determinante na proteção contra infinitos agressores, uns mais famosos que outros.<br/>E podemos fazê-lo através de medidas simples como usufruir da luz solar para aproveitar a riqueza da «vitamina» D e cuidar da microbiota como o verdadeiro tesouro que é.<br/>Esta é a oportunidade! A altura certa para refrear o aporte de calorias, de evitar os alimentos que inflamam o intestino, de praticar um exercício físico moderado e adaptado às características de cada indivíduo, de usufruir de um sono reparador e uma vida, dentro do possível, sem stresse.<br/>E que não seja necessária mais uma pandemia para entender como devemos cuidar do nosso sistema imunitário para que ele cuide de nós, apostando num estilo de vida saudável, promovido por todos, a começar pelos nossos governantes que tanto podem fazer nesse sentido, fomentando o que é saudável em detrimento do que nos faz mal.<br/>Este livro é uma viagem ao centro do universo de cada indivíduo que é o seu sistema imunitário, aos seus segredos rodeados de células e órgãos e com uma estratégia digna do melhor dos exércitos |
| 606 ## - Nome comum usado como assunto | |
| ID Autoridade | 588 |
| Palavra de ordem | Saúde |
| 606 ## - Nome comum usado como assunto | |
| ID Autoridade | 1613 |
| Palavra de ordem | Medicina |
| 675 ## - CDU | |
| Notação | 612.017(035) |
| Edição | BN |
| Língua | por |
| 675 ## - CDU | |
| Notação | 616-097(035) |
| Edição | BN |
| Língua | por |
| 700 ## - Autor principal (pessoa individual) | |
| Apelido | Coelho |
| Nome | Manuel Pinto |
| Datas | 1948- |
| ID Autoridade | 5172 |
| 801 #0 - Fonte de origem | |
| País | PT |
| Agência | BMVN |
| Regras de catalogação | RPC |
| 830 ## - Notas gerais do catalogador | |
| Criado por | Tânia Croca |
| Data de criação | 31/12/2021 |
| 990 ## - Elementos KOHA | |
| Tipo de documento | Livro |
| Situação do levantamento | Biblioteca de origem | Código de barras | Cota | Permissão de empréstimo | Tipo de documento | Forma de aquisição |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biblioteca Municipal de Vendas Novas | 100000009582 | SM COE/SEG | Livro |