A obesidade é já considerada uma das doenças do século XXI, atingindo níveis alarmantes no mundo civilizado. Entre nós, uma grande percentagem da população portuguesa está acima do seu peso ideal.
Se, em alguns casos, perder os quilos a mais não é um problema, manter o peso adequado torna-se uma tarefa hercúlea.
Saiba quais são os melhores métodos para emagrecer, e sobretudo, para não voltar a engordar, sempre sob os conselhos e a supervisão técnica dos melhores especialistas em cada uma das várias medicinas alternativas